स्वास्थ्य

स्वास्थ्य

वजन घटाने के लिए कीटो डाइट है कारगर, इसका पालन करते समय खाएं ये 5 स्नैक्स

इन दिनों लोग वजन को नियंत्रित रखने के लिए कीटो डाइट का पालन करते हैं, जो असल में फायदेमंद होती

Read More
स्वास्थ्य

रोजाना फूलगोभी खाने से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां, जानें इसके साइड इफेक्ट्स

आजकल सब्जी मंडी में ताजी फूलगोभी आने लगी है। फूलगोभी कई विटामिनों से भरपूर होती है और सेहत के लिए

Read More
स्वास्थ्य

किडनी स्टोन का रिस्क होगा कम, बस रोजाना सुबह उठकर पिएं संतरे का जूस

संतरे का जूस सेहत के लिए जबरदस्त तरीके से फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन सी, पोटैशियम, और फाइबर जैसे पोषक

Read More
स्वास्थ्य

शादी से पहले मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये नुस्खे, त्वचा भी निखरेगी

शादी का दिन दुल्हनों के जीवन का सबसे यादगार दिन होता है, जिस दौरान उन्हें त्वचा की खास देखभाल करनी

Read More
स्वास्थ्य

ज्यादा पानी पीने से तेजी से कम होता है वजन, जानें इस बात में कितनी सच्चाई

बढ़ते वजन की वजह से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। वजन घटाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते लेकिन

Read More
स्वास्थ्य

लोग कच्चे लहसुन को मानते हैं हर बीमारी का इलाज, क्या यह मिथक है या सच्चाई?

कच्चे लहसुन के सेवन के फायदों को लेकर कई मिथक प्रचलित हैं। लोग मानते हैं कि कच्चा लहसुन हर बीमारी

Read More
स्वास्थ्य

प्रेग्नेंसी में नमक ज्यादा खाने से हो सकते हैं हाई बीपी के शिकार, जानें क्या है पूरा सच

गर्भवती महिला को अक्सर सलाह दी जाती है कि यह न करें वो न करें. डाइट में इन चीजों को

Read More
स्वास्थ्य

मेंटल हेल्थ के लिए वर्क फ्रॉम होम से ज्यादा बेहतर है वर्क फ्रॉम ऑफिस, जानिए क्या कहती है स्टडी

कोरोना महामारी के दौरान दुनिया भर में लोगों ने बाहर जाकर काम करने की बजाय घर से ही काम किया

Read More
स्वास्थ्य

बदलते मौसम में बार-बार सर्दी-जुकाम होना शरीर में होती है इस चीज की कमी

इस बदलते मौसम में अगर किसी व्यक्ति को बार- बार सर्दी, खांसी, फ्लू और वायरल बुखार जैसी समस्याओं का सामना

Read More